ボリビア

ウユニ塩湖の観光準備|旅立つ前に備えたいこと

ウユニ塩湖の準備
旅行でウユニ塩湖に行くよ!
南米という未知の世界、そしてウユニ塩湖という秘境の地にはどんな準備が必要なの?
ウユニ塩湖に旅立つ前に必要な準備すべて教えて!
といった疑問にお答えします。

 

この記事の内容
  • ウユニ塩湖観光に準備しておくべき持ち物を紹介
  • ウユニ塩湖に行く前に準備したい病気対策
  • 旅行保険・航空券・ホテル予約のお得な準備情報

など、ウユニ塩湖に旅立つ前に準備しておきたいことを紹介・解説します。

 

ざっくり自己紹介
この記事を書いている僕は、2017年の2月に南米ひとり旅でウユニ塩湖を訪れました。約1週間のあいだウユニ村を拠点に、現地のツアーでウユニ塩湖に何度も行きました。万全の準備でウユニ塩湖を完全に制覇しましたよ笑
この記事は当時の体験談をもとに書いています。

 

ウユニ塩湖への準備【持ち物・服装】

ウユニ塩湖

 

まず、ウユニ塩湖はわりとぶっ飛んでる環境です。
その一例が下記のとおり。

 

ぶっ飛んでるウユニ塩湖の環境の一例
  • 標高が高くて空気が激薄
  • 昼と夜の寒暖差がえげつない
  • 日中の眩しさは目も開けられないレベル

などなど、日本じゃ体験できない事ばかりです。

 

そんなウユニ塩湖にはどんな持ち物や服装の準備が必要なのか、検討もつかねぇっす!

 

というわけで僕のウユニ塩湖の観光体験談から、準備しておくべきウユニ塩湖観光に必要な持ち物などを紹介します。

 

あれこれあるので、別記事で紹介しています。
とりま、日焼け止めグッズの準備は必須ですよ!

 

ウユニ持ち物
ウユニ塩湖への持ち物|観光で体験した本当に必要だったものボリビア・ウユニ塩湖を観光した体験談をもとに、ウユニ塩湖の観光に本当に必要だった持ち物を紹介します。その他、必須ではないけどあった方が良い持ち物や、逆に、必要ない持ち物など、ウユニ塩湖観光・旅行に向けた持ち物関連のことをあれこれまとめて紹介しています。...

 

ウユニ塩湖への準備【病気対策】

ウユニ塩湖

イエローカードの準備(黄熱病の予防接種)

ボリビアは黄熱病に感染する恐れがある国として「黄熱病リスク国」とされています。

 

黄熱病の症状

潜伏期間は3 - 6日で、突然の発熱、頭痛、背部痛、虚脱、悪心・嘔吐で発症する。発症後3 - 4日で症状が軽快し、そのまま回復することもある。しかし、重症例では、数時間から2日後に再燃し、発熱、腎障害、鼻や歯根からの出血、黒色嘔吐、下血、子宮出血、黄疸などがみられる。
黄熱病の死亡率は、30 - 50%とされている。
出典:Wikipedia

 

ひえっ!

 

黄熱病対策としては予防接種が日本で受けられますよ。
黄熱病の予防接種を行なっている検疫所

 

予防接種を受けると、その証明として「イエローカード(黄熱病予防接種証明書)」がもらえます。
国によってはイエローカードがないと入国拒否される場合もあるので、これの準備は必須です。

 

ただし、ボリビアに関しては日本から直接ボリビアに入国する場合、イエローカードは不要です。(イエローカードは準備していなくても、ボリビアには入国できます)

 

ボリビアでイエローカードの準備が必須のときは下記のとおりです。

  • 「黄熱病リスク国」からボリビアに入国するとき
  • ボリビアから「黄熱病リスク国」に出国するとき

ボリビア大使館(黄熱病情報)のサイトでくわしく

 

ただ「黄熱病リスク国」である以上、イエローカードは準備しておいたほうがいいっすよ。
いちどの予防接種で生涯有効なのでこの機会にでもサクッと受診しちゃいましょう♪

 

ワクチンの効力が発揮されるのは予防接種から10日後です。旅立ち前には計画的に予防接種してくださいね。

 

高山病の薬を準備

ウユニ塩湖のあるボリビアは標高がとんでもなく高いです。

ウユニ塩湖の標高は3,663mもあります。
また空路でウユニに行く場合には、途中で通過するエルアルト空港は標高4,061.5mです。
※参考:富士山の標高が3,776m

 

そんな高所地帯で気をつけたいのは高山病です!

 

高山病の症状

高山では空気が地上と比べて薄いため、概ね2400メートル以上の高山に登り酸欠状態に陥った場合に、さまざまな症状が現れる。 主な症状は、頭痛、吐き気、嘔吐、眠気(めまい)である。他に、顔や手足のむくみ、眠気やあくびなどの睡眠障害、運動失調、低圧と消化器官の機能低下からくる放屁などが現れることもある。低酸素状態において数時間で発症し、一般には1日後 - 数日後には自然消失する。しかし、重症の場合は高地脳浮腫(High-Altitude Cerebral Edema; HACE)や高地肺水腫(High-Altitude Pulmonary Edema; HAPE)を起こし、死に至ることもある。
出典:Wikipedia

 

死に至る。。
とても怖い病気ですね。

 

高山病の対策としては、平地から徐々に高所へと移動し体を慣らしていくのがベストです。
が、いきなり降り立つ空港が標高4,000m超えではどうしようもできませんよね。

また、高山病の症状には個人差もあります。
かなりの重症でウユニ塩湖の滞在期間すべて寝込んでしまう人もいれば、まるで平気の人もいます。

 

行ってみなきゃわからないってのも超不安。。

 

そんな高山病ですが、日本にいるうちに対策を準備しておくことは可能です
高山病対策として「ダイアモックス」という薬があります。

ダイアモックス

 

一般的なドラッグストアに売っている薬ではないので、病院で処方してもらいましょう!

 

 

この薬を高所にいく数日前から、半錠ずつチビチビ服用していく感じです。

この薬を準備していたおかげか、僕はエルアルト空港に到着した瞬間には指先にピリピリとした感覚があったものの、20〜30分で症状は治りました。
それ以降は特に何事もなく過ごせましたよ。

 

ただ、調子に乗りすぎてウユニ塩湖でピョンピョンしすぎたら、直後の息切れエグい笑

 

ちなみにダイアモックスの副作用として、えげつないくらいの利尿作用があります。飛行機の座席は通路側を準備しておいた方が無難ですよ。

 

ウユニ塩湖への準備【保険】

ウユニ塩湖

 

海外に行くのなら旅行保険に加入しておくべきですよね。
ここで、海外旅行保険に完全無料で加入できる裏技があります。

 

ファッ!?
その裏ワザとは『旅行保険が付帯するクレジットカードをたくさん作る』ことです。

 

クレジットカードには旅行保険が付帯するものがあります。
また、旅行保険は加入した分だけ適用額を合算できます。(死亡保険は除く)

なのでこれらクレカをたくさん準備しておけば、保険会社とほとんど大差ない保険適用額が得られます。

 

なおかつ年会費無料であれば完全無料で保険に加入できますね。
作るリスクなしなので、とりあえず下で厳選したクレカを準備しましょう♪

 

「海外旅行保険付帯」「年会費無料」のクレジットカード

REX CARD
エポスカード
Booking.comカード
Ponta Premium Plus

 

参考までに「南米」「2週間」「ひとり旅」って条件で旅行保険をざっくり検索したところ、価格は5千円〜1万円くらいです。

 

これがタダになるのは嬉しいですね。

 

オススメのクレカについて、くわしくは下の記事で解説しています。

 

海外旅行におすすめのクレジットカード
海外旅行にお勧めなクレジットカードまとめ【シーン別に選ぶべき】海外旅行にお勧めなクレジットカードって何?クレカの特典で旅行関連のものって何がある?海外旅行に相性抜群なクレカって結局どれ?以上でお悩みの方に向けた記事です。海外旅行にお勧めなクレカはシーン別に多種多様、それぞれに最適なクレカを紹介します。初めての海外旅行、海外旅行でクレカを初めて使う方も必見です♪...

 

ウユニ塩湖への準備【個人旅行】

ウユニ塩湖
個人旅行でウユニ塩湖に行く場合には、航空券の手配からホテル予約まで自力で準備しないといけません。ここでは個人旅行者向けの準備をみていきます。

ウユニ塩湖までの航空券を準備

航空券の購入は格安チケットを検索できる、スカイスキャナートラベルコが便利です。

ポイントとして日本からウユニの空港で航空券を検索すると、かなり割高なラインナップになります。面倒ですが、日本からラパスのエルアルト空港エルアルト空港からウユニ空港を別個で探して買ったほうが断然格安ですよ。

 

ここで、検索結果のまま一番安い代理店で航空券を買うはけっこうリスクがあります。

 

というのは、

  • 格安代理店は購入時にトラブルが発生しているケースが多くある
  • いざトラブルになったとき、カスタマーはほぼ日本語非対応で不親切

といった事例があるからです。

 

高い買い物になるからこそ、トラブル回避で安心安全のサポート付きの代理店で購入したいですよね。

 

僕はざっくり以下の手順で航空券を買っています。

  • 1. スカイスキャナートラベルコで格安チケットを検索
  • 2. 検索結果を安い順に見る
  • 3. あまりにも安すぎるもの、日本語に非対応の代理店は回避
  • 4. 日本語対応のできる旅行代理店で最安値のプランを選ぶ

 

ちょっと手数が多くなりますね。
でも安心・安全のために頑張ってますよ笑

 

この結果、一番の最安値となる旅行代理店はだいたいSurprice (サプライス)H.I.S.です。サプライスの運営会社はH.I.S.ですよ。H.I.S.が「旅行」全般を扱うのに対して、サプライスは「格安航空券」に特化しています。安心安全な上、割引クーポンも頻繁に配布されていて、とにかく格安で航空券が手に入ります。かなりオススメですね。

 

 

ウユニ塩湖の行き方
ウユニ塩湖の行き方|わりと簡単な日本からのアクセスボリビアの観光名所・ウユニ塩湖、地球の裏側ですが、日本からの行き方としては、かなり接近した場所まで飛行機のみでアクセスできます。この記事では、日本からウユニ塩湖までの行き方を、体験談を交えたポイント解説を含めて詳しく紹介しています。個人旅行でウユニ塩湖への行き方が分からない、という方はぜひご覧ください!...

 

ウユニ塩湖のホテル予約

ウユニ塩湖から車でおよそ1時間のところにウユニ村があります。

 

ウユニ村は、町の産業として「ウユニ塩湖の観光業」に全力をそそいでいます。
観光客に必要な施設はすべて揃っていますよ。

 

ウユニ村にあるもの
  • 「ウユニ塩湖ツアー」を扱う旅行代理店
  • ホテル
  • レストラン
  • 水・日用品が買える売店

都心部からも離れた南米の小さな村がこれほど栄えているのは、ほぼほぼ奇跡ですね笑

 

またウユニ村は、日本からウユニ塩湖を目指すとき公共交通機関で到達できる最終地点でもあります。
飛行機だろうがバスだろうが、たどり着くのはウユニ村ですよ。

 

以上より、個人旅行でウユニ塩湖を観光するには

  • まずは公共交通機関でウユニ村まで行く
  • 基本はウユニ村を観光拠点として行動する
  • ウユニ塩湖に行きたいときは村の旅行代理店を利用する

という流れが定番となっています。

 

要するにウユニ村は、ウユニ塩湖の観光窓口としてけっこう重要な町なんです。
ここに滞在することでウユニ塩湖の観光効率がぐんと高まりますね。

 

宿泊するのもウユニ村のホテルで間違いなし♪

 

ウユニ塩湖のウユニ村
ウユニ村【ウユニ塩湖の観光拠点です!】場所や行き方ウユニ村はウユニ塩湖の観光には重要な街です。基本的にはウユニ滞在中はウユニ村を拠点にしているのが合理的です。この記事では①ウユニ村の概要②ウユニ村のホテルや飲食店事情③ウユニ村の散策記録などを紹介しています。...
ウユニ塩湖のホテル【予約にお勧めは「ウユニ村」です】ウユニ塩湖にはたくさんのホテルがあり、そのグレードもピンキリです。この記事では、ウユニ塩湖の観光効率を高めるにはどのホテルに泊まれば良いのか、オススメのホテルを紹介・解説します。また、ウユニで泊まりたい「塩のホテル」に効率よく宿泊する裏ワザなどについても触れています。...

 

ホテル予約にはExpediaagodaがオススメです。
どちらもサイト構成が分かりやすくて希望する条件のホテルが探しやすいです。何かとキャンペーンもやっているので、けっこう格安の予約もできます。
※Expediaの気になる評判はExpedia(エクスペディア)の評判でまとめています。

また、ホテルの雰囲気を探るにはBooking.comが抜群です。
外観や客室の写真が多く載ってるので、視覚的にホテルのイメージがつかみやすいです。

これらをあわせて利用することで、わりと失敗のないホテル選びが実現できますよ。

 

 

ウユニ塩湖への準備|まとめ

以上、ウユニ塩湖の観光・旅行前に準備しておきたいことアレコレについての紹介・解説でした。

 

万全の準備で、絶景ウユニ塩湖を満喫してください♪

 

ガイドブックは「地球の歩き方」

ウユニ塩湖およびボリビア観光のガイドブックは「地球の歩き方」がオススメです。
紹介されている情報量が他誌とくらべて圧倒的に多く、この1冊さえあれば十分ですよ。

その他のガイドブックも含めて海外旅行にオススメのガイドブックで紹介しています。

 

地球の歩き方(ペルー・ボリビア・エクアドル・コロンビア)

以上です。

 

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